Physiotherapie.

Massage

Massage ist sicher die älteste Methode der physikalischen Heilbehandlungen. Sie findet sich in allen alten Hochkulturen (Ägypten, Indien, China, Griechenland, Rom, u.a.) und lässt sich seit dem 3. Jahrtausend v.C. nachweisen. Das aus dem arabischen Sprachraum stammende "Mussu'u", "Massa" bedeutet ursprünglich "Einreibung" (von mit Heilkräutern angereicherten Ölen oder Salben).

Körperliche Wirkung

Heutzutage kann eine Vielzahl von Körperreaktionen nach Massagen nachgewiesen werden, die in der Haut, Unterhaut und der Muskulatur stattfinden. Z.B.: lokale Mehrdurchblutung und Stoffwechselanregung mit verstärktem Schlackenabtransport. Lösung von bindegewebigen Verklebungen. Schmerzlinderung durch Ausschwemmung schmerzauslösender chem. Substanzen und Überdeckung der Schmerzwahrnehmung. Normalisierung der neurologisch gesteuerten Muskelgrundspannung, u.a.

Darüber hinaus wirken Massagen auch reflektorisch auf innere Organe. Die dabei zugrundeliegenden Wirkmechanismen sind aber noch weitgehend unerforscht.

Seelische Wirkung

Forschungen zu Beginn der 1970er Jahre belegen die große psychische Bedeutung der Haut für den Menschen. Untersuchungen in Waisenhäusern zeigten Hospitalisierungssymptome bei Kleinkindern, die einem Mangel an Berührung ausgesetzt waren.

Die Haut ist ein äußerst sensibles psychisches Organ. Durch wohlwollende Berührung entsteht eine positive Vergewisserung der Körpergrenze. Diese Sicherheit ist Grundlage von Beruhigung und Entspannung.

Arten der Massage

Im Laufe der Zeit haben sich verschiedene Formen der Massage entwickelt. Klassische Massage (mit den bekannten Griffarten: Streichungen, Friktionen/Reibungen, Knetungen, Vibrationen/ Schüttelungen und Klopfungen/Klatschungen), Sportmassage (anregend), Narbenmassage, Kolonmassage (zur Normalisierung der Darmperistaltik), Reflektorische Massagen (Fußreflexzonentherapie, Bindegewebsmassage, u.a.), Unterwasserdruckstrahlmassage, Wellnessmassagen, und in den letzten Jahren eine Vielzahl von Massageformen außereuropäischer Kulturen.

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